
Заместитель директора по учебной работе, биолог, Новикова Н.Ю., провела беседу с родителями и законными представителями обучающихся МБОУ "Яковлевская ООШ им. Е.А. Благининой" о правильном питании.



Питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний никогда не теряет свою актуальность.
С хорошим общим состоянием здоровья и со сниженным риском хронических заболеваний ассоциируется диета, богатая фруктами, овощами, цельным зерном, бобовыми, орехами и рыбой, с низким уровнем потребления насыщенных жиров, трансжиров и сахара и ограниченным потреблением соли.

Поговорив о сбалансированном рационе как об одной из составляющих здорового образа жизни, родители получили рекомендации и мотивацию к соблюдению их.
Оставить сообщение: